Longevity Barcelona
Deine kostenlose, wissenschaftsbasierte Community für ein längeres und besseres Leben in Barcelona.
1 Events · immer kostenlos
- Teilnehmende dieses Jahr
- 77
- Rhythmus
- —
- Treffen dieses Jahr
- 1
Was ist Longevity Barcelona?
Longevity Barcelona ist eine kostenlose, wissenschaftsbasierte Community für alle in Barcelona, die länger gesund bleiben wollen. Es ist das Barceloner Chapter von Longevity Cities, offen für alle, die sich für Gesundheit, Fitness und ein besseres Leben interessieren, egal ob du deinen Schlaf jede Nacht trackst oder gerade erst anfängst, Fragen zu stellen.
Der Barcelona Longevity Walk & Talk am Samstag, 12. September 2026, war ein lockerer Morgenspaziergang von rund 5 Kilometern an der Strandpromenade, Start am Hotel W Barcelona an der Plaça Rosa dels Vents, danach Kaffee. In der Ankündigung waren auch Mitglieder von Longevity Shanghai willkommen, ein erstes Zeichen dafür, wie Chapters verschiedener Städte zusammenfinden. Neue Termine erscheinen auf dieser Seite.
Mitmachen ist kostenlos: Konto anlegen, der Barceloner WhatsApp-Gruppe auf dieser Seite beitreten und im Kalender das nächste Treffen suchen. Longevity Barcelona ist eine Community, kein Longevity Center und kein Fitnessstudio. Hier gehst du spazieren, redest, lernst dazu, tauschst dich über Check-ups und Tests aus und stellst deine Fragen.
Kommende Events in Barcelona
Aktuell sind noch keine Events geplant. Neue Termine kommen regelmäßig dazu.
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Vergangene Events in Barcelona
1 Treffen und es werden mehr.
19
Walk & Talk
Häufig gestellte Fragen
Was ist Longevity Barcelona?+
Longevity Barcelona ist das Barceloner Chapter von Longevity Cities, einer kostenlosen, nicht kommerziellen Community für gesundes Älterwerden. Sie bringt Menschen rund um Gesundheit, Langlebigkeit, Fitness und ein besseres Leben zusammen, zum Start mit lockeren Formaten wie einem Samstagmorgen-Spaziergang am Meer mit Kaffee danach. Fachwissen und eine ausgefeilte Routine brauchst du nicht, nur Interesse an einem langen, guten Leben.
Gibt es in Barcelona eine Longevity Clinic oder ein Longevity Center?+
Barcelona hat private Longevity- und Präventivmedizin-Kliniken, Longevity Barcelona gehört aber nicht dazu: Wir sind eine kostenlose Community und stellen weder Diagnosen noch behandeln wir. Klinikprogramme kombinieren meist Blutwerte, einen VO2max-Test, die Körperzusammensetzung und manchmal einen epigenetischen Alterstest. Die Preise schwanken stark, frag vor der Buchung also, welche Ärztin oder welcher Arzt verantwortlich ist und welche Entscheidung jedes Ergebnis für dich ändern würde.
Wo kann ich in Barcelona mein biologisches Alter testen lassen?+
In Barcelona kannst du einen epigenetischen Test per Post machen, Blutwerte über eine Arztpraxis oder ein Privatlabor bestimmen lassen oder einfache Fitnessmarker wie VO2max und Griffkraft nutzen. Die Kosten unterscheiden sich stark je nach Anbieter, frag also genau nach, was enthalten ist. Epigenetische Uhren sind noch nicht standardisiert, sieh ein Ergebnis daher als Momentaufnahme. Der kostenlose VO2max-Rechner und der Griffkraft-Test auf dieser Seite sind ein guter Einstieg.
Welche Longevity-Events und Treffen gibt es in Barcelona?+
Bisher gab es bei Longevity Barcelona den Barcelona Longevity Walk & Talk am 12. September 2026: rund 5 Kilometer am Meer ab dem Hotel W Barcelona um 9:00 Uhr, danach Kaffee. Er stand auch Mitgliedern anderer Chapters offen, darunter Longevity Shanghai. Jedes neue Treffen kommt in den Kalender auf dieser Seite, und in der verlinkten Barceloner WhatsApp-Gruppe kannst du nach Terminen fragen.
Gibt es in Barcelona ein Longevity-Fitnessstudio?+
Longevity Barcelona ist kein Fitnessstudio: Wir haben keine Räume und keine Mitgliedschaften, sondern sind eine kostenlose Community, die sich draußen und bei Vorträgen trifft. Bewegung steht trotzdem im Mittelpunkt, vom rund 5 Kilometer langen Spaziergang am Meer bis zu Fitnessmarkern wie VO2max und Griffkraft, die du auf dieser Seite gratis prüfen kannst. Das meiste, was langfristig schützt, etwa regelmäßiges Gehen und Krafttraining, braucht kein besonderes Studio.
Gibt es in Barcelona eine Spaziergruppe am Meer?+
Ja, genau das ist das Walk-&-Talk-Format: ein lockerer Gruppenspaziergang von rund 5 Kilometern an der Strandpromenade von Barcelona, samstagmorgens, mit Kaffee danach. Die erste Ausgabe am 12. September 2026 startete um 9:00 Uhr am Hotel W Barcelona. Es geht darum, Schritte zu sammeln und gute Gespräche zu führen, nicht darum, Tempo zu machen. Das nächste Datum findest du im Kalender auf dieser Seite.
Wie lerne ich in Barcelona neue Leute kennen, wenn ich gerade erst hergezogen bin?+
Ein Spaziergang mit Kaffee danach ist einer der einfachsten Wege, in einer neuen Stadt Leute kennenzulernen, und genau das ist der Startpunkt von Longevity Barcelona. Ihr geht nebeneinander, das erleichtert das Gespräch, und ihr trefft Menschen, denen Gesundheit und gutes Leben wichtig sind. Die Ankündigung des Walk & Talk war auf Englisch verfasst und hieß Gäste anderer Chapters willkommen, Neuankömmlinge passen also gut dazu.
Wo finde ich in Barcelona eine Community für Biohacking und gesundes Leben?+
Longevity Barcelona ist ein kostenloser Ort in Barcelona, um über Gesundheit, Fitness und Langlebigkeit zu sprechen, mit Blick auf die Evidenz. Du kannst Erfahrungen zu Schlaf, Training und Ernährung austauschen und fragen, wie man eine Gesundheitsbehauptung einordnet, bevor man Geld dafür ausgibt. Zwischen den Treffen geht das Gespräch in der Barceloner WhatsApp-Gruppe auf dieser Seite weiter.
Was kostet Longevity Barcelona und wie kann ich mitmachen?+
Mitmachen bei Longevity Barcelona ist kostenlos: Konto anlegen, der Barceloner WhatsApp-Gruppe auf dieser Seite beitreten und dich im Kalender für ein Treffen anmelden. Ein Spaziergang an der Promenade kostet nichts außer dem, was du danach beim Kaffee bestellst. Hat ein künftiges Event Kosten für Ticket, Essen oder Ausrüstung, steht das vor der Anmeldung im Eintrag.
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