Longevity Mainz
Deine kostenlose, wissenschaftsbasierte Community für ein längeres und besseres Leben in Mainz.
5 Events · immer kostenlos
- Teilnehmende dieses Jahr
- 3
- trifft sich jeden
- Monat
- Treffen dieses Jahr
- 5
Was ist Longevity Mainz?
Longevity Mainz ist eine kostenlose, wissenschaftsbasierte Community für alle in Mainz, die länger gesund bleiben wollen. Es ist das Mainzer Chapter von Longevity Cities und Teil von Longevity Germany. Die Idee ist einfach: Longevity beginnt mit Schlaf, Bewegung, Ernährung, mentalem Wohlbefinden und guten Menschen, nicht mit Labor, teuren Tests oder Supplements.
Die Mainzer Treffen sind entspannt und draußen. Das Chapter startete am 24. Mai 2026 mit einem Spaziergang von der Heunensäule am Mainzer Dom Richtung Rheinpromenade und einem Café-Stopp. Seitdem gab es ein Picknick im Volkspark, eine Runde Mölkky im Volkspark, einen Walk & Talk am Rhein mit Ende im Andechser am Rhein und einen sozialen Lauf über fünf Kilometer mit Kaffee an einem Sonntagnachmittag im September 2026.
Mitmachen ist kostenlos: Konto anlegen, der Mainzer WhatsApp-Gruppe auf dieser Seite beitreten und im Kalender den nächsten Termin im Blick behalten. Longevity Mainz ist eine Community, kein Longevity Center und kein Testanbieter. Hier triffst du Leute, lernst dazu, tauschst dich über Check-ups und Tests aus und stellst unterwegs Fachleuten deine Fragen.
Kommende Events in Mainz
Aktuell sind noch keine Events geplant. Neue Termine kommen regelmäßig dazu.
Lerne das Mainz-Team kennen
Vergangene Events in Mainz
5 Treffen und es werden mehr.
Longevity Mainz Social Run & Coffee
Longevity Mainz Walk & Talk
Mölkky im Volkspark mit Longevity Mainz!
Longevity Picknick im Volkspark
Kickoff Longevity Mainz Walk & Café
Häufig gestellte Fragen
Was ist Longevity Mainz?+
Longevity Mainz ist das Mainzer Chapter von Longevity Cities und Teil von Longevity Germany, einer kostenlosen, nicht kommerziellen Community für gesundes Älterwerden, die am 24. Mai 2026 startete. Die Mitglieder treffen sich zu Spaziergängen am Rhein, Picknicks, Spielen und sozialen Läufen, um über Schlaf, Bewegung, Ernährung und mentales Wohlbefinden zu sprechen. Vorwissen ist nicht nötig, willkommen bist du, ob du Longevity seit Jahren verfolgst oder gerade erst anfängst.
Gibt es in Mainz ein Longevity Center oder einen Longevity-Arzt?+
Private Praxen und Check-up-Anbieter mit Longevity-Schwerpunkt gibt es im Rhein-Main-Gebiet, Longevity Mainz geh ört aber nicht dazu: Wir sind eine kostenlose Community und stellen keine Diagnosen und behandeln nicht. Ein privater Longevity-Check-up kostet in Deutschland ohne Bildgebung meist rund 1.500 bis 2.500 Euro, die gesetzliche Kasse zahlt nicht. Lass die Finger von Angeboten, die dich drängen, zu den Tests gleich Supplements zu kaufen.
Wo kann ich in Mainz mein biologisches Alter testen lassen?+
In Mainz kannst du einen epigenetischen Alterstest per Post bestellen (etwa 130 bis 400 Euro), ein erweitertes Blutbild über deine Hausarztpraxis oder ein Privatlabor machen lassen (etwa 150 bis 450 Euro) oder Fitnessmarker wie VO2max und Griffkraft verfolgen, die du auf dieser Website zusammen mit einem Gesichtsalter-Test kostenlos abschätzen kannst. Epigenetische Uhren unterscheiden sich je nach Anbieter, ein Ergebnis ist also eine Momentaufnahme. Bei manchen Meetups gibt es außerdem einen kurzen Longevity Check.
Welche Longevity-Events und Treffen gibt es in Mainz?+
Longevity Mainz veranstaltet unkomplizierte Treffen draußen. Bisher gab es den Kickoff Walk & Café am 24. Mai 2026 am Mainzer Dom, ein Picknick und einen Mölkky-Vormittag im Volkspark, den Walk & Talk am Rhein am 30. August 2026 und den Social Run & Coffee am 20. September 2026. Neue Termine erscheinen im Kalender auf dieser Seite.
Gibt es in Mainz eine Lauf- oder Spaziergruppe?+
Ja, Longevity Mainz bietet beides. Der Walk & Talk trifft sich vor dem Mainzer Dom, folgt dem Rhein und endet mit einem Platz im Andechser am Rhein, und der Social Run & Coffee ist ein lockerer Lauf über etwa fünf Kilometer in einem Tempo, bei dem du dich noch unterhalten kannst. Es geht nicht ums Rennen oder um Bestzeiten, Einsteiger und Spaziergänger passen also gut dazu.
Wie lerne ich in Mainz neue Leute kennen und finde kostenlose Aktivitäten?+
Longevity Mainz ist ein kostenloser Weg, in Mainz über gemeinsame Aktivitäten Leute kennenzulernen. Ein Picknick am Fort Weisenau im Volkspark, eine Runde Mölkky (ein finnisches Wurfspiel mit Holzklötzen, Erfahrung nicht nötig) oder ein Spaziergang am Rhein geben dir etwas Gemeinsames zu tun, und das Gespräch ergibt sich. Du kannst allein kommen, und in der WhatsApp-Gruppe siehst du, wer dabei ist.
Wo finde ich in Mainz eine Community für gesundes Leben und Biohacking?+
Longevity Mainz ist ein kostenloser Ort in Mainz, um über gesundes Leben, Biohacking-Fragen und Longevity ohne Hype zu sprechen. Das Chapter betont, dass Longevity oft nach Labor, Supplements und teuren Tests klingt, aber mit Schlaf, Bewegung, Ernährung und Menschen beginnt. Mainz ist außerdem eine Universitätsstadt mit der Johannes Gutenberg-Universität, und die WhatsApp-Gruppe hält den Austausch zwischen den Treffen am Laufen.
Was ist der Unterschied zwischen Longevity Mainz und Longevity Germany?+
Longevity Germany ist das Dach für die deutschen Chapter von Longevity Cities, und Longevity Mainz ist die lokale Gruppe für den Raum Mainz. Mainz hat einen eigenen Kalender mit Spaziergängen, Läufen und Picknicks, während das Netzwerk Chapter in weiteren deutschen Städten wie Frankfurt, Köln und Heidelberg bietet.
Finden die Treffen von Longevity Mainz auf Deutsch oder Englisch statt?+
Die Events von Longevity Mainz werden je nach Termin auf Deutsch oder Englisch angekündigt: Der Kickoff-Spaziergang und das Picknick im Volkspark liefen auf Deutsch, der Walk & Talk im August 2026 wurde auf Englisch angekündigt. Der Eintrag zeigt, welche Sprache verwendet wird, du kannst also dabei sein, wie es dir passt, und wer die andere Sprache spricht, ist ebenso willkommen.
Was kostet Longevity Mainz und wie kann ich mitmachen?+
Mitmachen bei Longevity Mainz ist kostenlos: Konto anlegen, der Mainzer WhatsApp-Gruppe auf dieser Seite beitreten und einen Termin im Kalender aussuchen. Spaziergänge, Picknicks und Spiele sind meist kostenlos. Du zahlst nur, was du selbst bestellst, etwa den Kaffee nach dem Lauf oder dein Getränk im Andechser am Rhein nach dem Walk & Talk, und eventuelle Kosten stehen vorab im jeweiligen Eintrag.
Entdecke andere Städte
Deutschland
International
Longevity SofiaBulgariaLongevity PekingChinaLongevity ShanghaiChinaLongevity ShenzhenChinaLongevity ParisFrankreichLongevity DublinIrlandLongevity TokyoJapanLongevity VancouverKanadaLongevity ZagrebKroatienLongevity LiechtensteinLiechtensteinLongevity WienÖsterreichLongevity KrakowPolenLongevity WarschauPolenLongevity RiadSaudi-ArabienLongevity BaselSchweizLongevity GenfSchweizLongevity ZürichSchweizLongevity BarcelonaSpanienLongevity ValenciaSpanienLongevity BangkokThailandLongevity AtlantaUSALongevity AustinUSALongevity BostonUSALongevity ChicagoUSALongevity DenverUSALongevity HoustonUSALongevity Los AngelesUSALongevity MiamiUSALongevity MinneapolisUSALongevity New YorkUSALongevity PhiladelphiaUSALongevity PhoenixUSALongevity PittsburghUSALongevity PortlandUSALongevity RaleighUSALongevity San DiegoUSALongevity San FranciscoUSALongevity SeattleUSALongevity Washington, D.C.USALongevity LondonVereinigtes Königreich