Neue Studie testet, ob Taurine den Blutzucker verbessert und Aging verlangsamt
Basierend auf: Effects of taurine supplementation on metabolic health and biological aging in healthcare workers: A protocol for a triple-blinded, Bayesian-optimized phase II randomized controlled trial.
Dies ist ein Protokoll, keine Ergebnisse, für eine Studie, in der Beschäftigte im Gesundheitswesen sechs Monate lang täglich 3 Gramm Taurine erhalten. Die Forscher wollen sehen, ob es HbA1c (ein Langzeit-Blutzuckermarker) senkt und PhenoAge, eine Schätzung des biologischen Alters, verbessert. Die Studie nutzt ein adaptives Design, das früh stoppen kann, wenn Taurine klar wirkt oder klar versagt.
Kernaussage
Noch keine Ergebnisse, aber diese Studie wird klären, ob Taurine tatsächlich etwas am metabolischen Aging bewegt.
Originalstudie
Chu MHM, Lai JKM, Lee A, Wu WKK, Huang Z, Wong HMK, Ho L, Su H, Ho SSM, Xu X, Pavey W, Morgan DJR, Chan MTV, Ho KM
Offenlegung von Interessenkonflikten: Die Autoren geben keine Interessenkonflikte an.
Verwandte Studien
Neuer Bluttest schätzt biologisches Alter anhand von 8 Aminosäuren
Forscher entwickelten ein Tool namens AmiAge, das anhand von 18 Aminosäuren im Blut schätzt, wie alt der Körper tatsächlich ist. Sie vereinfachten es dann auf nur 8 Aminosäuren. Menschen, deren AmiAge höher war als ihr tatsächliches Alter, waren tendenziell gebrechlicher, hatten kürzere Telomere und bekamen häufiger altersbedingte Krankheiten.
Wie Wearables und Blutproteine zusammen das biologische Alter genauer messen
Forscher haben ein neues Modell für das biologische Alter entwickelt, das Blutproteindaten mit Daten von Wearables kombiniert. Es sagte das Sterberisiko besser voraus als jedes Werkzeug allein und reduzierte den Vorhersagefehler um 21%. Das Modell identifizierte auch häufige Medikamente wie GLP-1 Agonisten und ACE-Hemmer als verknüpft mit einem jüngeren biologischen Alter in bestimmten Organsystemen.
Bewegung mit jüngerem biologischen Alter verbunden, aber Effekt ist moderat
Aus 44 Studien mit fast 145.000 Personen fanden Forscher heraus, dass mehr körperliche Aktivität mit einem jüngeren biologischen Alter verbunden ist, aber nur bei bestimmten epigenetic clocks. Der Effekt zeigte sich deutlich bei GrimAge und Horvath, aber nicht bei Hannum oder PhenoAge. Der Nutzen war klein und die meisten Daten stammen aus Momentaufnahmen, daher können wir noch nicht sagen, dass Bewegung die Verlangsamung tatsächlich verursacht.
Haftungsausschluss: Forschungszusammenfassungen dienen nur zu Informationszwecken und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultiere immer einen qualifizierten Arzt, bevor du Änderungen an deiner Gesundheitsroutine vornimmst.