Forschungsbibliothek
Peer-reviewed Papers aus Top-Journals, zusammengefasst und nach Evidenzstärke bewertet. Updates jeden Mo, Mi & Fr.
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| Studie | Evidenz | Typ | n | Journal | Datum |
|---|---|---|---|---|---|
| 13.–19. Apr 20262 Studien | |||||
| Tracking Your 'Biological Age' Over Time May Predict Death Risk Better Than a Single SnapshotIn over 90,000 Dutch adults followed for nearly 14 years, people whose biological age ran ahead of their calendar age had a higher risk of… | Moderat | — | 90.632 | GeroScience | |
| Wenn der Körper schneller altert als das Alter, beginnt der Muskelverlust frühForscher bestimmten das biologische Alter anhand von Blutwerten und verglichen es mit dem tatsächlichen Alter. | Moderat | Journal Article | 29.437 | Biology of sport | |
| 6.–12. Apr 20261 Studie | |||||
| Faster Biological Aging Linked to Worsening Brain Small Vessel DiseasePeople who age faster biologically (based on blood biomarkers) appear more likely to develop worsening brain small vessel disease. | Moderat | — | 3.050 | Neurology | |
13.–19. Apr 2026
2 StudienHaftungsausschluss: Forschungszusammenfassungen dienen nur zu Informationszwecken und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultiere immer einen qualifizierten Arzt, bevor du Änderungen an deiner Gesundheitsroutine vornimmst.
Häufige Fragen
Was ist die Longevity-Forschungsbibliothek?
Die Longevity Germany-Forschungsbibliothek kuratiert aktuelle, begutachtete Studien zu Langlebigkeit, Ernährung, Bewegung, Schlaf und Nahrungsergänzungsmitteln. Jede Studie wird nach Evidenzstärke bewertet: Stark, Moderat oder Vorläufig.
Wie werden die Evidenzgrade bestimmt?
Die Evidenzgrade basieren auf Studientyp (Metaanalyse, RCT, Kohortenstudie), Stichprobengröße, Journal-Impact und Reproduzierbarkeit der Ergebnisse.
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