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Helmut

Helmut

@helmutzl
1 Tage am Stück

“lieber reich und gesund, als arm und krank”, um Onkel Dagobert zu zitieren. Er hatte es echt drauf! Im Ernst, ich habe vor ca. 18 Monaten damit begonnen, etwas gegen den körperlichen (und geistigen) Verfall zu unternehmen. So bin ich mit “Longevity” in Kontakt gekommen. Mal sehen, was geht.

Tägliches Protokoll

Health Stack

Nahrungsergänzung & Medikamente5

NMN

Vitamin D3 + K2

Magnesium Glycinate

Creatine

Omega-3 Fish Oil

Community-Mitglied

Teil der Longevity China Community

Helmut ist ein aktives Mitglied unserer Longevity-Community und trägt zu Diskussionen bei und teilt Wissen über gesundes Altern.